Itinéraire de 62 km, il est accessible à tous. Il parcourt différents environnements, pinède, garrigue, parcours botanique avec ou sans dénivelé.
Partant de Carro à Ensuès-la-redonne, il se compose de 17 boucles allant de 2 à 12km, vous pourrez le parcourir entre 3 à 4 jours. Souhaitant s'harmoniser avec le train de la Côte bleue, les départs de la plupart des sentiers se font au départ des gares.
Alliant patrimoine naturel et historique. Un littoral sauvage emprunt d'histoires et d'archéologies.
Départ de la gare de la Couronne. 24km et 100m de dénivelé.
Promenade en direction de la chapelle notre dame du Rouet.
Départ de la plage du Rouet. 12.4km et 200m de dénivelé
Comme son nom l'indique, vous longerez des sentiers à l'embouchure de la chapine de l'Estaque, des vallons mais également des larges sentiers qui sentent bon le romarin.
Départ de la gare SNCF Carry. 12km et 210m de dénivelé
A la découverte du métier de carriers.
Départ du parking des Ragues à La Couronne
Longeant la corniche à la découverte des spots de surf mais également de la pinède préservée.
Départ de l'OT de Sausset. 10.5km et 240m de dénivelé
Le sentier dans le vallon vous permettra de découvrir de belles vues.
Départ de l'OT de Carry. 10km et 166m de dénivelé
des vestiges datant de la seconde guerre mondiale.
Départ du chemin de Cavalas à La Couronne. 10km et 50m de dénivelé
A la découverte d'anciennes grottes habitées autrefois. Une table d'orientation vous fera découvrir les chaînes de l'étoile à l'Est et le Phare de la Couronne à l'Ouest.
Départ de l'office de tourisme de Carry. 8km et 210m de dénivelé.
Les 5 calanques s'ouvrent à vous, la madrague, la redonne, figuières, le petit et grand méjean.
Départ du parking de la gare d'Ensuès. 6.5km et 350m de dénivelé
Tantôt au bord de mer, tantôt à travers la garrigue en passant par le sentier botanique, le panorama au sommet vous laissera sans voix.
Départ de l'OT de Sausset-les-Pins. 6.5km et 120m de dénivelé
Partez à la découverte du fort de Niolon. Erigée en 1880 pour fortifier les défenses françaises, il prône sur la rade et Marseille et offre une vue sur les îles du Frioul.
Départ de la gare de Niolon, 6km, environ 200m de dénivelé.
Un véritable littoral sauvage et préservé.
Départ du parking de la anse de Boumandariel. 5.5km et 50m de dénivelé
De nombreuses découverte le long de ce sentier, château Charles-Roux, barrage, réserve...
Départ de l'OT de Sausset. 5km dénivelé de 100m
Promenade qui sent bon la Provence, longeant la mer. Une table d'orientation vous permettra de connaître les alentours.
Départ du parking des Bourgailles à Ensuès, boucle de 4km sur 80m de dénivelé.
Au pied du majestueux viaduc en pierre se dessine au loin la calanque des eaux salées taillée dans la pierre calcaire.
Départ de la plage du Rouet. 4 km et 100m de dénivelé
Des panneaux le long vous feront découvrir la flore méditerranéenne.
Départ du parking des Arnettes à Carro. 4km et 50m de dénivelé
Parcours ou vous pourrez découvrir, de nombreuses d'espèces d'oiseaux et de plantes méditerranéennes.
Départ du parking de la roselière (en direction de la Couronne). 2.3km et 60m de dénivelé.
Durant la saison estivale les accès aux massifs forestiers sont réglementés. Vous pouvez consulter le portail du gouvernement ou de myprovence.